レモン白湯

乾燥が気になる季節になってきました！

肌に潤いが欲しい〜(><)と思って飲み始めたのが、巷で話題の(?)レモン白湯(^^)

1ヵ月ほど前から飲み続けています☆

レモン白湯の効果としては、

○代謝UP、ダイエット効果

○美容効果(デトックス、美肌)

○リラックス、疲労回復効果

が挙げられます(^^♪

朝飲むのが効果的なんだそうです★

毎日飲むのでレモンを買いだめしました(･∀･)

作り方は至って簡単♪

お湯を沸かして、マグカップに注ぎ、レモン1/2個を絞り入れるだけです(^^)

ギュ〜ッと絞って出来上がり☆

毎朝眠い目を擦りながら作ってますが、これを飲むとレモンのすっぱさが口に広がって目が覚めてきます(^^)

思ったよりも飲みやすいレモン白湯☆

今日も元気にがんばろー！って思える一杯です♪♪

余談ですが、つい先日化粧品売り場で半年ぶりくらいに機械でお肌チェックをしてもらいました！

肌の水分量やハリ、角層などを測定してくれるのです(^^)

水分量などはほとんど変化なしでしたが、ハリ・弾力の数値が半年前より30UPしていました♪♪

販売員さんに褒めてもらえました(o^^o)

基礎化粧品を変えたおかげもあるかもしれませんが、少なからずレモン白湯の効果もあるのでは…♡

と思っています(^^)

レモン白湯、気になる方はぜひ試してみてください☆